SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki a

  • Jedzenie Vs Suplementy ...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=pwUYSi3c2Oo Odpowiedz na wszystkie pytania dotyczące suplementów dla młodych adeptów kulturystyki myślących że odżywki są ważniejsze niż dobra dieta ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-03-08 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu?????????//

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna zaraz po treningu zamiast odzywki carbo wypic 05l mleka z 35gr kakao

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2004-12-11 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan olimpu + nitrobolon treca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko czy mozna połonczyc te dwie odzywki i brac je razem czy lepiej najpierw jeść jabłczan olimpu a potem nitrobolon treca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-06-16 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krotkie pytanie: jakie sa najlepsze odzywki w USA? Chodzi mi o konkretne suplementy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2005-08-24 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 17 lat, 178 cm wzrostu, waga 68 ćwicze od 2 miesiacy i mam zamiar zakupic odzywki poniewaz chce nabrac masy a takze zwiekszyc siłe. Co mozecie mi zaproponowac? Dieta oczywiecie jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-11-12 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do siłowni po przerwie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam,wracam do pakerni po roku 3 miechach przerwy,jaki trening na początek polecacie?ile minut?odzywki jakie ?zalezy mi na pozbyciu sie wałków z brzucha i potem masie mięsniowej...kiedyś ćwiczyłem latami...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-08-17 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    czy jka biore winstrol w tabletkach to wziasc kreatyne i hmb do tego czy po cyklu poprosze o odpowiedz jakie odzywki wziasc z winkiem zeby bylo jka najkorzystniej kaska nie gra roli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2004-10-11 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze Was o pomoc. Na poczatek...Masa 85kg, Wzrost 179cm... Wiem, że dieta to podstawa i taka też jest, ale prosze o poradę czym ją uzupełnić jezeli chodzi o odzywki. Dodam ze mam skłonnosci do tycia. Dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-08-12 00:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić żeby przytyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 185cm wzrostu i ważę 65kg. Jestem strasznie szczupły i chciałbym to zmienić. Co możecie mi zaproponować, żebym mógł przytyć. Trening? Dieta? Odżywki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-12-17 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    prosze o ocene cyklu storm+shock+bialko do uzupelnienia diety i czy moge te odzywki stosowac ze spalaczami tluszczu{bo chcialbym sie wyrzezbic}jesli tak to co byscie za spalacze polecili z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-03-30 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Kroki

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 17 lat 189 cm wzrostu i ważę 60 kg chciałbym rozpocząć trening na masę ale nie wiem jakie ćw byłyby najlepsze czy kupować odżywki czy nie ?? i powinny być składniki mojej diety Proszę o pomoc i porady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-07-09 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w gainerze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Mam jedno pytanie.Chodzi mi o odżywki,które w składzie maja kreatynę.Wiec czy gdy będę taka odżywkę stosowal należy traktować ją jako cykl kreatynowy?Dzienna dawka kreatyny z gainera to 1,5g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-02-26 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiniennem to podtrzymać. Bo słyszałem różne opinie że sie odrazu spada albo trzeba żreć odżywki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2003-06-02 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat. Chodzę na siłownię od roku. Kilka przerw miałem ale najgorzej nie jest. Chciałbym zacząć zażywać jakieś odżywki które podniosą mi masę mięśniową. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-10-06 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybioty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Biorę antybiotyk o nazwię DOXYCYCLINUM jest on przypisywany na czyraki trądziki itd. Czy w tym okresie mogę trenować i przyjmować odżywki proszę o odp dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-10-24 16:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jak w temacie dietę sobie dopasowalem do wzrostu, wagi i aktywności fizycznej, ale teraz mam inne pytanie jakie odżywki mogę brać na masę chciałbym wziąść coś sprawdzonego ważę 70kg przy wzroście 185cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2015-09-23 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze teraz mi napisze kto jak to brac??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kreatyne amino 1000 i bialko 100% jak to jesc i cwiczyc na mase?? Prosze moze znajdzie sie ktos kto napisze i jak polaczyc partie miesniowe i jesc te odzywki?? Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2003-09-05 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Szukam odżywki jeżeli takie coś będzie, jak wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej przy samych treningach, bez diety. zalezy mi na wyrobieniu tkanki miesniowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-09-01 19:20:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Megabol ISOPLEX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nie mgoe sie doszuakc nigdzie jakie rodzaje bialek wchodza w skald tej odżywki? najlepiej procentowe zestawienie, wiaodmo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-01-23 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem właśnie SP 80 cm3 i BCAA, jednak będe musiał prawdopodobnie mieć operacje na kolano, ponieważ możliwe że zerwałem sobie jakieś więzadło. Czy mogę zacząć brać te odżywki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-03-28 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)